Nós usamos cookies para melhorar o nosso serviço. Ao usar o Em Forma, está a consentir à utilização de cookies. Aceitar Saber mais


Verde Antianêmico

Verde Antianêmico

Propriedades do Verde Antianêmico

Instruções de Verde Antianêmico

  1. Descascar o kiwi e o abacate, e descartar o caroço.
  2. Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até que se forme um líquido homogênio.

Alimentos em Verde Antianêmico

  • 2 Kiwis médios (cerca de 140g)
  • 1/2 abacate médio (cerca de 100g)
  • 1 xícara (chá) de espinafre (cerca de 30g)
  • 1 xícara (chá) de suco de uva (cerca de 240ml)
  • 2 colheres (sopa) de melado, ou açúcar mascavo
Avalia este conteúdo
0/5 (0 votos)
Etiquetas: abacate, açúcar mascavo, espinafre, kiwi, liquidificador, melado, suco uva

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado.