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Rene Silva

Muito Obrigado Admim!! Seu artigo me ajudou muito em algumas duvidas que eu tinha!! (;

Fallow =D

Respondido em Creatina a 6/Apr/2009.

Godofredo

É com imenso orgulho que soube desta noticia. Carlos Rebolo um exemplo a seguir. Devo dizer, que além de ser um excelente culturista é um grande homem, digo isto, porque treino no ginásio do Senhor! Carlos Rebolo e já tive o enorme privilégio de treinar com o senhor Carlos e é também um excelente companheiro de equipa. Sem dúvida, mais uma vez digo, Carlos Rebolo é um exemplo a seguir. Parabéns Campeão. ass: Godofredo Coelho

Respondido em Carlos Rebolo é Campeão Europeu a 29/Jun/2009.

emerson

é,mas ele já esta meio velinho,e já começou a ficar caidinho,mas não deixa de ser grande pra caralho.

Respondido em Novas fotos de Ronnie Coleman – 2009 Atlantic State a 9/Jun/2009.

Emanuel

@ Diego

A degradação da creatina no nosso corpo provoca a produção de creatinina. Creatinina é um ácido, similar ao ácido úrico. O corpo neutraliza este ácido através da combinação com elementos como o ferro, zinco fosforo e cálcio. Logo existe o risco de desenvolver pedras nos rins que são compostas de cálcio. Esta é a história simples, contudo este cenário é muito raro.

Respondido em Creatina a 6/Apr/2009.

Emanuel

@ Pedro

O que a creatina provoca é retenção de água.

Respondido em Creatina a 6/Apr/2009.

Diego

Olá admin.
Minha dúvida é a seguinte:
Ouvi dizer que a creatina ocasiona pedra nos rins. Isso é verdade?

Respondido em Creatina a 6/Apr/2009.

Pedro Augusto

Olá!

Gostaria de saber se Creatina Engorda, me dizem que é o melhor suplemento que tem e estou querendo tomar. Mas prezo muito abdomen, aí tenho medo de tomar e engordar.

Outra duvida é se tem algum similar de creatina, aqui onde moro é muito caro. Dai gostaria de saber se tem outro que dá o mesmo efeito, etc.
Muito Obrigado!

Respondido em Creatina a 6/Apr/2009.

Emanuel

@ Geovana

Podes encontrar aqui : a resposta para a tua questão.

Respondido em Onde Encontrar Proteína a 14/Mar/2013.

Emanuel

@ Rafa

Não tenho a certeza mas penso que seja ilegal no Brasil.

@ Felipe

Não impede mas é preciso ter atenção à sobrecarga nos rins.

@ Magrao

Isso depende de muitos factores, mas pode-se dizer que a creatina é um bom auxilio indirecto.

@ Guilherme Amorim

Depende de caso para caso, o melhor é consultar o teu médico e ver se o teu coração está a 100%.

Respondido em Creatina a 6/Apr/2009.

Rafa

a creatina é proibida, mas ela tb é proibida no ramo esportivo, ela pode ser pega no exame anti-dopping? Obrigado

Respondido em Creatina a 6/Apr/2009.

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