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Alimentação

Seguem os conteúdos relacionados com alimentação.

Alimentação Baseada em Plantas Beneficia os Atletas

Um estudo recente demonstrou que os atletas que adoptem uma dieta à base de plantas apresentam um melhor desempenho e r.. 0 💬

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O Que São as Calorias

Em todos os alimentos ingeridos existem calorias. Calorias e mais calorias sempre que comemos somamos calorias à nossa .. 0 💬

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Perder Peso: Quantas Vezes se Come ao Dia?

Por vezes o problema para perder peso são as vezes que come ao dia. Por vezes falo com pessoas que me dizem que não co.. 1 💬

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Alimentos: Quais Ajudam o Sistema Imunológico

Os alimentos são excelentes formas de prevenir doenças. Atenção aos alimentos, principalmente nesta época do ano po.. 0 💬

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Alimentação Depois do Treino

A alimentação depois do treino é muito importante. A alimentação antes e depois do treino deve ser rica em de Carbo.. 0 💬

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Erros na Alimentação: Evite os Erros Comuns

Muitas pessoas cometem erros comuns na sua alimentação. Enquanto desejamos emagrecer e obter um corpo esbelto, nós ta.. 0 💬

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Alimentação – Curiosidades Alimentares

Hoje em dia muitas pessoas revelam uma preocupação com o corpo. Antigamente a ideia de uma alimentação saudável rel.. 0 💬

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Copo de Leite (Autor: Stefan Kühn)

Leite: Benéfico ou Prejudicial?

É do senso comum que um dos mais generosos alimentos para o ser humano é o leite. É necessário para o crescimento, f.. 2 💬

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