Suplementos com Glutamina
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Glutamina
Os Benefícios da Glutamina
As células do sistema imune necessitam de glutamina para a manutenção de suas funções e o exercício físico induz .. 1 💬
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Mori Oliveira
Mori Oliveira foi atleta de ginástica rítmica dos 8 aos 15 anos de idade. Dos 15 aos 22 praticou surf, atividade que p.. 0 💬
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Alimentação Antes do Treino de Musculação
Se você não fizer uma alimentação adequada antes dos treinos de musculação, então, não só pode ter um treino po.. 0 💬
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10 Dicas Rápidas Para Construir Massa Muscular
Fale-se de simetria, forma e definição, em última análise a massa muscular é o elemento definidor de um bom físico.. 0 💬
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O Que é a Taurina ?
A taurina foi pela primeira vez isolada em 1827. (Tiedemann F., Gmelin L., 1827: Einige neue Bestandteile der Galle des .. 6 💬
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Onde Encontrar Proteína
Proteína é uma das componentes básicas de qualquer alimento e torna toda a vida possível. Os aminoácidos são como .. 13 💬
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Sintomas do Overtraining
Overtraining é um estado que o vai impedir de ganhar massa muscular e até causar perda da mesma! Podemos atingir o ove.. 0 💬
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Suplementação – Pré-Treino e Pós-Treino
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A Dieta do Guerreiro
A dieta do guerreiro é muito simples. Não há segredos nem nenhuns truques. Esta dieta divide-se em duas fases: o unde.. 3 💬
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L-Valina
A l-valina é um aminoácido que não é produzido pelo nosso organismo, mas que é necessário para sintetizar proteín.. 0 💬
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