Dados Nutricionais de Romã, crua (100g) | |
| Umidade (%) | 83.99 |
| Calorias (KCal) | 55.74 |
| Carbohidrato (g) | 15.11 |
| Proteína (g) | 0.4 |
| Lipídeos (g) | 0 |
| Energia (kJ) | 233.21 |
| Carbohidrato (g) | 15.11 |
| Proteína (g) | 0.4 |
| Lipídeos (g) | 0 |
| Colesterol (mg) | 0 |
| Fibra (g) | 0.44 |
| Cinzas (g) | 0.5 |
| Cálcio (mg) | 4.75 |
| Magnésio (mg) | 12.7 |
| Manganês (mg) | 0.13 |
| Fósforo (mg) | 40.27 |
| Ferro (mg) | 0.26 |
| Sódio (mg) | 0.59 |
| Potássio (mg) | 484.57 |
| Cobre (mg) | 0.19 |
| Zinco (mg) | 0.67 |
| Retinol (mcg) | 0 |
| RE (mcg) | 0 |
| RAE (mcg) | 0 |
| Tiamina (mg) | 0.12 |
| Riboflavina (mg) | 0.17 |
| Piridoxina (mg) | 0.05 |
| Niacina (mg) | 0 |
| Vitamina C (mg) | 8.12 |
Distribuição Romã, crua | |
Deixe uma resposta