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Carne, bovina, flanco, sem gordura, cru

Carne, bovina, flanco, sem gordura, cru

Dados Nutricionais de Carne, bovina, flanco, sem gordura, cru (100g)

Umidade (%)72.07
Calorias (KCal)141.46
Carbohidrato (g)0
Proteína (g)20
Lipídeos (g)6.22
Energia (kJ)591.87
Carbohidrato (g)0
Proteína (g)20
Lipídeos (g)6.22
Colesterol (mg)50.3
Fibra (g)0
Cinzas (g)0.97
Cálcio (mg)2.81
Magnésio (mg)17.85
Manganês (mg)0
Fósforo (mg)166.73
Ferro (mg)1.58
Sódio (mg)54.22
Potássio (mg)324.11
Cobre (mg)0.05
Zinco (mg)4.45
Retinol (mcg)2.02
RE (mcg)2.02
RAE (mcg)2.02
Tiamina (mg)0.11
Riboflavina (mg)0.16
Piridoxina (mg)0
Niacina (mg)3.28
Vitamina C (mg)0

Distribuição Carne, bovina, flanco, sem gordura, cru

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