Carne, bovina, flanco, sem gordura, cru

Dados Nutricionais de Carne, bovina, flanco, sem gordura, cru (100g)
Umidade (%)	72.07
Calorias (KCal)	141.46
Carbohidrato (g)	0
Proteína (g)	20
Lipídeos (g)	6.22
Energia (kJ)	591.87
Carbohidrato (g)	0
Proteína (g)	20
Lipídeos (g)	6.22
Colesterol (mg)	50.3
Fibra (g)	0
Cinzas (g)	0.97
Cálcio (mg)	2.81
Magnésio (mg)	17.85
Manganês (mg)	0
Fósforo (mg)	166.73
Ferro (mg)	1.58
Sódio (mg)	54.22
Potássio (mg)	324.11
Cobre (mg)	0.05
Zinco (mg)	4.45
Retinol (mcg)	2.02
RE (mcg)	2.02
RAE (mcg)	2.02
Tiamina (mg)	0.11
Riboflavina (mg)	0.16
Piridoxina (mg)	0
Niacina (mg)	3.28
Vitamina C (mg)	0
Distribuição Carne, bovina, flanco, sem gordura, cru

Dados Nutricionais de Carne, bovina, flanco, sem gordura, cru (100g)