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Carne, bovina, capa de contra-filé, sem gordura, crua

Carne, bovina, capa de contra-filé, sem gordura, crua

Dados Nutricionais de Carne, bovina, capa de contra-filé, sem gordura, crua (100g)

Umidade (%)72.99
Calorias (KCal)131.06
Carbohidrato (g)0
Proteína (g)21.54
Lipídeos (g)4.33
Energia (kJ)548.37
Carbohidrato (g)0
Proteína (g)21.54
Lipídeos (g)4.33
Colesterol (mg)58.35
Fibra (g)0
Cinzas (g)1
Cálcio (mg)6.5
Magnésio (mg)19.59
Manganês (mg)0
Fósforo (mg)178.23
Ferro (mg)2.04
Sódio (mg)79.17
Potássio (mg)325.43
Cobre (mg)0.06
Zinco (mg)4.59
Retinol (mcg)0
RE (mcg)0
RAE (mcg)0
Tiamina (mg)0
Riboflavina (mg)0.04
Piridoxina (mg)0
Niacina (mg)1.81
Vitamina C (mg)0

Distribuição Carne, bovina, capa de contra-filé, sem gordura, crua

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