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Arroz, integral, cru

Arroz, integral, cru

Dados Nutricionais de Arroz, integral, cru (100g)

Umidade (%)12.18
Calorias (KCal)359.68
Carbohidrato (g)77.45
Proteína (g)7.32
Lipídeos (g)1.86
Energia (kJ)1504.89
Carbohidrato (g)77.45
Proteína (g)7.32
Lipídeos (g)1.86
Colesterol (mg)0
Fibra (g)4.82
Cinzas (g)1.18
Cálcio (mg)7.82
Magnésio (mg)109.71
Manganês (mg)2.99
Fósforo (mg)250.87
Ferro (mg)0.95
Sódio (mg)1.65
Potássio (mg)173.34
Cobre (mg)0.07
Zinco (mg)1.4
Retinol (mcg)0
RE (mcg)0
RAE (mcg)0
Tiamina (mg)0.26
Riboflavina (mg)0
Piridoxina (mg)0.18
Niacina (mg)4.18
Vitamina C (mg)0

Distribuição Arroz, integral, cru

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