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Alho, cru

Alho, cru

Dados Nutricionais de Alho, cru (100g)

Umidade (%)67.55
Calorias (KCal)113.13
Carbohidrato (g)23.91
Proteína (g)7.01
Lipídeos (g)0.22
Energia (kJ)473.34
Carbohidrato (g)23.91
Proteína (g)7.01
Lipídeos (g)0.22
Colesterol (mg)0
Fibra (g)4.32
Cinzas (g)1.32
Cálcio (mg)13.56
Magnésio (mg)21.29
Manganês (mg)0.24
Fósforo (mg)149.09
Ferro (mg)0.8
Sódio (mg)5.36
Potássio (mg)534.89
Cobre (mg)0.15
Zinco (mg)0.82
Retinol (mcg)0
RE (mcg)0
RAE (mcg)0
Tiamina (mg)0.18
Riboflavina (mg)0
Piridoxina (mg)0.44
Niacina (mg)0
Vitamina C (mg)0

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