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Abóbora, moranga, refogada

Abóbora, moranga, refogada

Dados Nutricionais de Abóbora, moranga, refogada (100g)

Umidade (%)92.46
Calorias (KCal)29
Carbohidrato (g)5.98
Proteína (g)0.39
Lipídeos (g)0.8
Energia (kJ)121.35
Carbohidrato (g)5.98
Proteína (g)0.39
Lipídeos (g)0.8
Colesterol (mg)0
Fibra (g)1.55
Cinzas (g)0.37
Cálcio (mg)19.08
Magnésio (mg)7.49
Manganês (mg)0.02
Fósforo (mg)11.65
Ferro (mg)0.11
Sódio (mg)3.03
Potássio (mg)183.19
Cobre (mg)0.04
Zinco (mg)0.08
Retinol (mcg)0
RE (mcg)95.33
RAE (mcg)47.67
Tiamina (mg)0.05
Riboflavina (mg)0
Piridoxina (mg)0.05
Niacina (mg)0
Vitamina C (mg)6.73

Distribuição Abóbora, moranga, refogada

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