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Abóbora, cabotian, crua

Abóbora, cabotian, crua

Dados Nutricionais de Abóbora, cabotian, crua (100g)

Umidade (%)88.52
Calorias (KCal)38.6
Carbohidrato (g)8.36
Proteína (g)1.75
Lipídeos (g)0.54
Energia (kJ)161.5
Carbohidrato (g)8.36
Proteína (g)1.75
Lipídeos (g)0.54
Colesterol (mg)0
Fibra (g)2.17
Cinzas (g)0.84
Cálcio (mg)17.96
Magnésio (mg)8.82
Manganês (mg)0.11
Fósforo (mg)25.77
Ferro (mg)0.37
Sódio (mg)0
Potássio (mg)350.56
Cobre (mg)0.06
Zinco (mg)0.32
Retinol (mcg)0
RE (mcg)446
RAE (mcg)223
Tiamina (mg)0
Riboflavina (mg)0
Piridoxina (mg)0.1
Niacina (mg)0
Vitamina C (mg)5.09

Distribuição Abóbora, cabotian, crua

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