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Como Curar a Fimose e Evitar a Circuncisão

Está a sofrer de Fimose e não tem a certeza se deve recorrer à circuncisão? Leia o conteúdo desta página e aprenda a tratar a Fimose naturalmente.

Falar desta condição origina alguma vergonha e desconforto entre homens e até mesmo as entidades médicas padecem de pouca informação em relação a esta condição.

Exemplo comum de Fimose (Autor: Andrew1985)

Exemplo comum de Fimose (Autor: Andrew1985)

A Fimose é benigna e milhões de homens fazem a sua vida sexual sem qualquer tipo de problema ou decréscimos de performance. A sua incidência é de cerca de 8% na população, sendo a maior parte dos casos tratados com circuncisão antes de chegar à puberdade. Se tem Fimose em fase adulta então é um dos sortudos que escapou à circuncisão! Este órgão é responsável por grande parte do prazer sexual devido à elevada quantidade de nervos presente no prepúcio.

O não tratamento da Fimose poder originar inflamações, infeções urinárias e aderências do prepúcio. As estatísticas relatam que um homem com Fimose e a sua parceira sexual tem maior probabilidade de apanhar cancro devido à falta de higiene inerente à impossibilidade de limpar regularmente o interior do pénis.

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Como Curar a Fimose e Evitar a Circuncisão

O tratamento natural da Fimose é simples e requer apenas fazer exercícios de alongamento do prepúcio e do frênulo. Caso o seu médico sugira a circuncisão, opte por uma abordagem conservadora, espere alguns meses e faça estes exercícios de alongamento inofensivos.

Apenas são necessários dois exercícios básicos de alongamento da abertura do prepúcio e de alongamento do frênulo. O alongamento da pele força a criação de novas células e ao longo do tempo constatará o aumento do tamanho do prepúcio e do frênulo.

Comece por duas sessões de treino por dia, a primeira ao acordar e a segunda antes de deitar. Cada exercício deve ser feito durante 15-20 minutos e consequentemente cada sessão dura 30-40 minutos. Para reverter a Fimose poderá ser necessário mais de meio ano a fazer estes dois exercícios diariamente. Caso não tenha feito nenhum progresso é possível que tenha algum problema mais sério e nessa situação deve ter uma conversa séria com o seu médico.

Primeiro Exercício – Alongamento do Prepúcio

Exercício de Alongamento do Prepúcio (Autor: Foreskin.org)

Pegue cuidadosamente no anel do prepúcio e estique para a frente enquanto abre o anel até ao ponto de desconforto sem dor (Autor: Foreskin.org)

Quando já conseguir inserir os dois dedos mendinhos no anel do prepúcio então faça o “Alongamento de Frenar”:

Imagem do Alongamento de Frenar (Autor: foreskin.org)

Insira dois dedos e aplique tensão durante 30-60 segundos com intervalos de descanso de alguns segundos, repetir até chegar aos 15-20 minutos (Autor: foreskin.org)

Segundo Exercício – Alongamento do Frênulo

Exercício de Alongamento do Frênulo (Autor: foreskin.org)

Pegue no frênulo e estique até ao ponto de desconforto sem dor (Autor: foreskin.org)

Sangrar ao Fazer Estes Exercícios

Se ao fazer estes exercícios e começar a sangrar então é porque está a aplicar demasiada força nos exercício. Espera algum tempo para o corpo sarar a ferida naturalmente e recomece as sessões.

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Etiquetas: como curar a fimose, tratamento da fimose
30 comentários sobre “Como Curar a Fimose e Evitar a Circuncisão
  1. fabricio barbosa disse:

    me ajudou bastante

  2. juab disse:

    Sera que dar c
    erto

  3. joaquim severo disse:

    após cirurgia de prostata me ocorreu uma fimose. Estou tratando com postec e estou obten
    do bons resultados. Porém parte da pele do prepúcio colou- se no final. O que devo fazer ?.

  4. Eu tinha esse problema, mas fiz minha própria fisioterapia e hoje consigo expor toda a cabeça para fora e faço sexo normal sem sentir nada de desconforto.
    Quer mais detalhes da fisioterapia caseira? Basta mandar um email que explico.
    [email protected]
    Valew!!!!

  5. Cleide Sampaio disse:

    Meu filho tem 13anos de idade é reclama de desconforto

  6. Jonilsocruz disse:

    Sinto muito dor depois que termino de transar,principalmente quando vou lavar o penis por dentro

  7. Jonilsocruz disse:

    Sera que pode ser fimose

  8. igor disse:

    velho o meu estou passando pomada postec tive bos resultados so que tem uma parte que nao consigo tirar e tem uma linha branca nessa parte

  9. José disse:

    Fimose é quando você não consegue tirar a o “capuz” pra fora?

  10. Joao batista disse:

    Acho que tou com firmose 🙁

  11. Marcio disse:

    Eu tenho 11 anos e tenho fimose. Meu pênis mede 6.5cm, isso é raro ou é normal? Só tenho que fazer os exercícios e vai dar tudo certo?

  12. Leandro disse:

    Eu tenho 13 anos quando meu pênis está mole eu abro até no último sem sentir dor. Quando está ereto consigo abrir só um pouco. SERÁ QUE ISSO É FIMOSE ?

    Esta parte dos dois dedos mindinhos é quando ele esta ereto?

  13. Marilene Silva disse:

    MEU filho tá com esse problema éle chora muito

  14. Jose Carlos. disse:

    Cara, depois de velho começou-me a encomodar, fica trincando a pele como se nao coubesse mais. vou fazer os exercícios.

  15. Edyh disse:

    A fimose atrapalha o crescimento do pênis?

  16. marcos disse:

    tenho parafimose e nao fico em comodado e nem doi
    preciso fazer cirurgia!!!

  17. Tratamento em Casa disse:

    Vou dar a dica SAFE para quem tem fimose e consegue expor a glande, ao fazer o ato sexual ou se masturbar acontecer fissuras, aqueles pequenos arranhões bem na parte onde aperta a pele que foi o meu caso e machuca, corta ,então eu fiz o seguinte processo.

    1 – Se masturbe o mais normal possível, vai acontecer as feridas, vai abrir um espaço entre a pele, um machucado, esse espaço é o necessário para você expor a glande de forma normal. O que acontecia é que eu deixava cicatrizar normal, porém quando cicatrizava a pele encolhe mais e aperta mais então eu fiz esses passos e deu certo sem cirurgia e sem pomada postec que é bem cara.

    2- Tenha Fita Microporosa e um pedacinho de tecido sensível algo que não irrite a pele e aquela planta BABOSA, que é muito bom e tem alloe vera que é um cicatrizante e que elimina algumas bactérias.

    3- Corte o pedacinho de tecido longo, como um cadarço de tênis, amarre em volta da cabeça pênis sem apertar muito forçando a cabeça do penis não fechar quando se sentar ou caminhar. ( Com esse raciocínio, a pele não vai grudar do outro lado do machucadinho, se obrigando a criar uma nova pele para fechar o machucado. E o corpo do pênis servirá de um alongamento pois a pele não vai estar retraída.

    4- No Ferimento que causou devido a masturbação, passe babosa, em seguida pegue a fita microporosa, corte um pedaço que de para dar a volta no pênis, corte mais um pedaço e cole na própria fita, assim o adesivo da fita não vai grudar no machucadinho do anel fimótico. Coloque essa parte que não tem adesivo em cima do machucado, e cole a fita no pênis.

    5 – A cada 12 horas verifique a babosa no ferimento, e troque a fita. Verifique se não está asfixiando a cabeça do pênis.

    6 – Você vai notar que nas primeiras 6 horas o pênis já não tem cheiro nenhum, vai estar seco e limpo.

    7 – Faça isso até a pele cicatrizar, caso ainda fique um pouco apertado, repita o processo, porém cuidado se o seu pênis inflamar, procure um médico com urgência, no meu caso eu já esperava pelo SUS há uns 3 meses e estava me incomodando muito, então fiz isso. Boa Sorte a todos!!

  18. tiao disse:

    o tratamento com babosa é demorado ?

  19. Sander disse:

    A cabeça do meu pênis não sai nada pra fora.Somente há um buraco onde a urina sai…
    O que devo fazer.?

    • alfredo disse:

      Amigo procure um urologista isso é fimose na certa e bem avançada, tente isso…mais nao deixe de ir ao medico com o pênis mole puxe a pele ate aparecer a glande entao deixe ele assim tente manter ele assim por uns dias mais sempre troque cueca lave constante… Mas deixa ele no seu dia a dia sempre glande exposta tente fazer o seu amigo de mole ficar duro com a glade ja exposta.aos poucos eu fiz isso o meu tava sarando com a glande escondida isso piora. Entao fiquei uns dias ele fora deu certo. Espero ter ajudado

  20. Clovis disse:

    Com ele mole tire a glande para fora deixe assim por dias sempre usando cuecas limpas e mantendo ele limpo. Tente fazer ele ficar duro com a glande ja descoberta pode amenizar, mas procure um urologista urgente!Espero ter ajudado.

  21. Diego Henrique disse:

    A minha fimose eu tiro o capuz sim do pau mais tem tipo uma linha que segura a cabeca no frenulo

  22. tainan disse:

    To fazendo vamo ver se vai dar certo
    Minha é a tipo 2

  23. César disse:

    Punheta tira firmose???

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