Vídeos de Exercícios Para os Triceps

Bench Dips

Band Skull Crusher

Cable One Arm Tricep Extension

Cable Lying Triceps Extension

Close-Grip EZ-Bar Press

Close-Grip Dumbbell Press

 

Não Encontrou o Que Estava Procurando? Tente o Google!

Custom Search

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

*

Em Forma no Android
Instala a aplicação Android do Em Forma e acede à tua conta através do teu telemóvel. Leva a tua dieta e plano de treino sempre contigo!

Disponível no Google Play
Fórum Em Forma
Participa na comunidade do Em Forma e conhece outros aficionados do mundo do fitness.

Procurar
Parceiros
Acerca
O Em Forma é o guia online do bem-estar. Promovemos a bem-estar, saúde e a prática de exercício físico. Diariamente são colocados novos conteúdos na área de saúde, desporto, nutrição, musculação e opinião.
Acompanha o Em Forma
Em Forma no Facebook


Segue Emanuel Santos

No Facebook

Em Forma no Instagram
No images found!
Try some other hashtag or username
Criar artigo
Ajude o EmForma.net a expandir a sua base de conhecimento. Contamos com a sua ajuda!

Criar artigo