O Que é a Hiponatremia

A hiponatremia consiste numa concentração sérica de sódio inferior a 135 mEq/L de sangue. O sódio é um electrólito que desempenha uma função essencial no que diz respeito ao metabolismo celular, à circulação da água entre o compartimento intracelular e o compartimento extracelular, às transmissões nervosas, assim como à pressão arterial.

Embora ainda não estejam totalmente definidas as causas que levam ao aparecimento da hiponatremia, são três os factores apontados pela comunidade médica como sendo os principais:

• uma ingestão de água excessiva – sendo que este factor é o factor mais importante,
• uma transpiração bastante abundante;
• uma secreção demasiado importante de uma hormona anti-diurética que dá origem a uma retenção de água demasiado elevada.

Certos doentes hospitalizados podem, por exemplo, padecer de hiponatremia, e isto porque estes pacientes são altamente hidratados via endovenosa. Também pode ser o caso das pessoas que praticam um desporto de uma forma mais ou menos intensiva e que ingere uma quantidade demasiada importante de água acreditando que estão a agir da melhor forma.

As causas podem, de facto, também prender-se com problemas internos. A hiponatremia pode assim estar relacionada com problemas renais como uma insuficiência adrenal, uma nefropatia na origem de uma perda de sal, ou ainda uma moléstia cística. Também pode ser provocada por outros problemas de saúde como uma sudorese profusa, vómitos, diarreia, queimaduras e perdas no compartimento entre as células.

A hiponatremia pode revelar-se fatal em certos casos se não é tratada a tempo. Estão a ela associados sintomas mais moderados e outros mais severos. Os sintomas mais moderados são os seguintes: fadiga extrema, náuseas, cãibras, fraqueza, falta de coordenação motora, confusão e desorientação. Se a doença não é detectada logo desde o início, os sintomas pioram: edema pulmonar, epilepsia, dificuldades respiratórias, ou ainda coma. É assim essencial que o diagnóstico seja feito o quanto antes.

Para evitar a hiponatremia, é necessário ingerir uma quantidade razoável de água. Embora seja difícil estabelecer uma quantidade de água padrão para todos, e isto, porque somos todos diferentes, não é aconselhado ultrapassar os 2-3 litros de água por dia. O ideal é ingerir a mesma quantidade de água que aquela perdida.

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