Unhas Fracas Sinal de Algo Errado

A saúde das unhas muitas vezes não é levada em consideração por muitas pessoas, pois acham que essa parte dos dedos não é importante.

As unhas apresentam sinais, quando algo no nosso corpo não vai bem, ou quando utilizamos algum produto que alteram a sua estrutura. Alguns hábitos podem ser prejudiciais para as unhas e se surgirem problemas (como lesão) nessa parte do corpo, com certeza outros também surgirão, pois as unhas vão se tornar uma porta de entrada para bactérias, substâncias prejudiciais e fungos. Por isso, costuma-se dizer que as unhas são uma barreira de proteção do organismo com o ambiente externo.

Uma unha considerada normal possui um aspecto liso e bem rente a sua base, e cresce, aproximadamente entre 2 e 3 milímetros mensalmente. Com isso, quando a unha apresentar qualquer mudança em sua estrutura, é bem provável que algo no corpo não vai bem.

A unha é composta de queratina e o seu desenvolvimento ocorre a partir de nutrientes variados. Ela pode aparentar anormalidade quando contraímos doenças sérias e, revelando quando estamos com algum problema no corpo. Mas não são somente doenças que provocam alteração na estrutura das unhas, já que existem outras razões, como substâncias ou produtos químicos (acetona, detergente, esmaltes); dieta desequilibrada, carente em nutrientes; retirada constante das cutículas, entre outros motivos. O uso de esmalte e acetona deixam as unhas desidratadas, fracas e sem brilho, por isso, o correto é não pintar as unhas toda semana e não se esquecer de aplicar um hidratante nessa região todos os dias.

Principais problemas

Conforme foi mencionado, certas alterações nas unhas podem revelar sérios problemas no nosso organismo.

Doenças cardíacas, por exemplo, costumam deixar as unhas com aspecto roxo, curvadas e largas. Já doenças nos rins fazem com que as unhas ganhem uma cor amarela ou cinza, podendo aparentar até duas cores (metade escura e a outra mais clara), além de ficarem mais grossas.

A anemia é outra patologia que altera a estrutura da unha, deixando-as quebradiças, opacas, enfraquecidas e com facilidade de descolar. As complicações gastrointestinais costumam causar dores nas unhas, além de deixá-las mais frágeis e escamosas.

Ainda em se tratando de doenças, pessoas que sofrem de diabetes têm as unhas grossas, duras, com uma tonalidade avermelhada, por conta dos vasos sanguíneos que ficam visíveis. Além disso, é comum o surgimento de fungos, ocasionando micoses.

O lúpus eritematoso é outra doença que acomete a saúde das unhas, pois estas ficam fracas, a ponto de descolarem facilmente, além de causar hemorragia na parte das cutículas e manchas de cor esbranquiçada.

Assim como muitas doenças, é importante que fique claro que deficiência de nutrientes também é responsável por transformar o aspecto saudável da unha, como as seguintes:

- Vitamina A: A carência dessa vitamina deixa a unha enfraquecida e com uma cor branca.

- Vitamina23 B12: a deficiência da B12 no organismo faz com que as unhas fiquem escuras e disformes.

- Zinco: quando em baixa quantidade no corpo, deixa as unhas com um tom cinza, além de engrossar e ressecar as cutículas.

Alguns medicamentos, como Anticonvulsivantes e Antidepressivos, ou a base de certos componentes (Tetraciclina e Minociclina) são causadores de alterações na cor, forma e crescimento das unhas. Por isso, é importante que se leia a bula dessas drogas para saber os possíveis efeitos colaterais.

Tratamentos e prevenção

Existem alguns procedimentos que podem ser adotados para que possamos ter unhas mais saudáveis e com um aspecto normal.

Para quem manipula com frequência produtos e substâncias químicas, recomenda-se a utilização de luvas para evitar a exposição direta das unhas a estes componentes prejudiciais. É bom diminuir o uso de esmaltes e acetonas ou outros tipos de removedores, pois estes ressecam as unhas e as deixam opacas, além disso, nunca retirar as cutículas, pois elas protegem as unhas.

Existem tratamentos a base de gelatina, ferro, uréia e silicone que são adequados para fortalecer, hidratar e proteger as unhas. A alimentação é outro fator crucial para que as unhas fiquem saudáveis. Por isso, uma dieta equilibrada, balanceada e rica em vitaminas, minerais e proteínas é fundamental.

Aparecendo qualquer alteração na estrutura das unhas, o ideal é consultar um médico dermatologista para que este profissional possa prescrever algum medicamento para tratar determinados tipos de problemas nas nossas unhas.

Leia também:

1. Você corta todas as gorduras da dieta ? ERRADO!