Jennifer Gates

Jennifer Gates nasceu em Indianapolis, a 18 de Março de 1977. A sua profissão é Enfermeira Pediátrica e o seu grupo muscular preferido são os ombros.

Durante a sua infância, Jennifer praticou ginástica e participou em várias claques de equipas. O seu pai sempre competiu no culturismo desde jovem, foi por isso que Jennifer teve disponível em sua casa o ginásio do seu pai, que a influenciou a treinar com pesos. Sempre soube que um dia teria de entrar em campeonatos também, pois ganhou bastante motivação ao ver o seu pai competir durante todos aqueles anos. Sabia que tinha a genética e a determinação para tal, a decisão final para competir surgiu quando o seu marido entrou também nos primeiros campeonatos.

Jennifer acredita que as melhores partes da preparação para um evento de fitness são as alterações no corpo, essa é sobre o seu ponto de vista o melhor sentimento neste tipo de competição.

A rotina de Jennifer Gates é simples mas dolorosa, treina 5 dias por semana e faz cardio 6 vezes por semana. Cada sessão de cardio dura 45 minutos, fazendo uma de manhã e outra à tarde. O seu treinador pessoal Mike Davies está sempre a puxar por Jennifer em cada sessão de treino.

Para além da sua vida no ginásio, Jennifer gere a sua família, que já é composta por dois filhos, Peyton com 9anos e Adelyn com 3. Ser uma mãe, enfermeira e competidora de fitness deve deixar pouco tempo para os tempos livres.

HISTORIAL COMPETITIVO

• 2001 Ms Indiana- Lightweight 1st place and Overall

• 2004 Indianapolis, Class A, 1st place and Overall

• 2004 Ms Indiana, Class A, 1st place and Overall

• 2004 Jr. Nationals, Class A, 7th place

• 2004 North Americans, Class A, 5th Place

• 2005 Jr Nationals, Class A, 6th Place

• 2006 Jr USA’s, Class A, 7th Place

IMAGENS DE JENNIFER GATES

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