Treino com Dorian Yates e Evan Centopani no Temple Gym

Este vídeo de treino envolve dois grandes nomes no bodybuilding internacional, o reformado Dorian Yates e actual  atleta profissional Evan Centopani. Parece que Dorian ainda treina à moda antiga e mostra aos americanos como treinar a sério!

Na altura quando competia Dorian Yates demonstrava pouca empatia com o estilo habitual de treino na América, na Inglaterra a modalidade era muito mais desconhecida e posta de lado. Os ginásio que existiam eram modestos e cheiravam mal, o que afastava as pessoas normais da modalidade.

Depois de Dorian aterrar na América ficou impressionado com tantos ginásios enormes e bem equipados, mas isso não fazia deles grandes atletas nem vencedores, pois Dorian com o seu ginásio humilde e básico marcou uma nova era no bodybuilding internacional.

Aqui fica o vídeo de treino:

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