Phil Heath a 7.5 Semanas do Mr. Olympia 2011

Este vídeo acompanha Phil Heath no seu último treino de braços antes do Mr. Olympia 2011. Phil Heath diz que a sua preparação está a correr bem e até agora ainda não teve nenhum tipo de anormalidades.

Phil Heath não costuma treinar os seus braços, especialmente a poucas semanas do Mr. Olympia 2011. Esta estratégia tem como objectivo não evidenciar tanto o desequilíbrio que os seus braços descomunais provocam em palco.

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