Tudo sobre o treino auto-regulatório
- Sábado, Maio 28, 2011, 14:51
- Blogoesfera
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O que é o treino auto-regulatório? É a mesma coisa que o treino instintivo? E como o pode colocar em prática? O que é o treino auto-regulatório? Treino auto-regulatório: É um método de treino em que se assegura que se está a usar o...
Leia o artigo original no Musculação-pt.
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