Os BCAA´s continuam a ser úteis mesmo se já se usa suplementos de proteína
- Segunda-feira, Maio 30, 2011, 15:49
- Blogoesfera
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Se você perguntar a nutricionista que não se exercitam, eles provavelmente irão dizer-lhe que os BCAA´s não são úteis para atletas de força. Dirão que, desde que consuma bastante proteína o valor acrescentado de um punhado de cápsulas...
Leia o artigo original no Musculação-pt.
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