Os 3 Erros Mais Comuns no Treino de Tríceps e como Corrigí-los
- Quinta-feira, Junho 9, 2011, 22:39
- Blogoesfera
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O tríceps é como um irmão mais velho, trabalhando na anonimidade, lidando sozinho com os seus problemas e ainda cuidando dos outros(peitoral e ombros) e ao mesmo tempo, o tríceps é obscurecido pelo seu irmão menor, o bíceps, que leva toda...
Leia o artigo original no Hipertrofia Blog.
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