O efeito combinado da whey, creatina e glicose
- Segunda-feira, Maio 23, 2011, 14:37
- Blogoesfera
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Um batido contendo apenas o soro de leite (whey) funciona tão bem como um batido contendo whey e glicose. Um batido que contenha whey, glucose e creatina é um “animal diferente” , de acordo com um estudo realizado por Paul Cribb, um...
Leia o artigo original no Musculação-pt.
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