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Hipertrofia

Quero dica de dietas alimentares para ter mais resultados, treino 5 veses por semana e faço CFT duas veses na semana, tbm tomo suplementos ( whey proteyn/glutamina/dextrose/hidroxicut) sob orientação de nutricionista. mais quero outras opiniões.

Leia o artigo original no Maromba Pura.
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