Extensão Tríceps no Puxador
- Quinta-feira, Setembro 29, 2011, 21:29
- Blogoesfera
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A Extensão do Cotovelo no Puxador Alto é um dos exercícios mais populares para trabalhar a porção posterior do braço, o tríceps braquial. Muitos o consideram como exercício básico e principal para o trabalho do tríceps e, realmente,...
Leia o artigo original no Maromba Pura.
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