Ajuda- Treino
- Terça-feira, Julho 26, 2011, 14:32
- Blogoesfera
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Olá , sou novo aqui no site e estou fazendo academia a apenas 2meses , ja senti alguns resultados como ganho de força e resistencia muscular . queria que podessem me ajudar no meu treino , faço o seguinte durante a semana. A...
Leia o artigo original no Maromba Pura.
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