Os Benefícios da Glutamina

As células do sistema imune necessitam de glutamina para a manutenção de suas funções e o exercício físico induz o .aumento da atividade dessas células.

Os Efeitos Secundários da Glutamina

Imagem da Estrutura Química da Glutamina (Autor: Imagem em domínio público)

A Glutamina é um suplemento bastante usado por praticantes de musculação. Já que a Glutamina é uma substância natural, os seus efeitos são poucos.

O Poder da Glutamina

Para a maioria das pessoas, a glutamina é apenas um dos 20 aminoácidos que são utilizados para fazer proteínas. O corpo é capaz de produzir para si próprio.

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