Perder Peso – Treino em Jejum Não Traz Benefícios

A “moda” do treino em jejum Segundo a agência Lusa “O treino em jejum, já usado há muito tempo por atletas de competição, começa a tornar-se tendência para quem pretende perder peso”. No entanto os especialistas alertam, que esta é

Fexaramine Engana o Cérebro e “Mata a Fome”

[-] Índice de conteúdos Emagrecer com Fexaramine Emagrecer com Fexaramine Esta é uma grande novidade e boa nova para quem sofre de obesidade e está a ponderar a cirurgia bariátrica. Segundo um grupo de investigadores americanos foi criado um novo

Perder Peso Durante o Sono

Agora que o tempo quente chegou e as idas à praia são cada vez mais frequentes é necessário perder algum peso. Muitas são as pessoas que para alcançar tal objetivo colocam a sua saúde em risco, mas sabia que pode emagrecer

Beber Vinho Para Emagrecer

E se de repente alguém lhe dissesse que para emagrecer bastava que bebesse vinho? O que pensaria? Ao longo dos últimos anos temos ouvido o contrário, o vinho não emagrece, engorda. No entanto parece que algumas personagens britânicas vieram convictamente

Importância da Atividade Física no Controlo de Peso – Razões 5 a 8

A atividade física é fundamental e insubstituível para emagrecer e sobretudo para manter o peso conseguido. Conheça as outras quatro razões para que assim seja! 5 – Porque aumenta a adesão a longo prazo aos novos hábitos alimentares mais saudáveis

Importância da Atividade Física no Controlo de Peso – Razões 1 a 4

As vantagens para a saúde da atividade física regular vão muito para além da sua acção no controlo de peso. Estudos efectuados mostram que o estado de saúde e de condição física de indivíduos ativos com excesso de peso é

Reduzir o Apetite Com Caralluma

A Caralluma fimbriata consiste num cato que é comestível e que é típico da Índia fazendo parte da alimentação daquela zona há muitos anos. Saiba mais.

Pitaya

Na composição da pitaya se encontra o glucagon que proporciona a sensação de saciedade e a tiramina que reduz o apetite nomeadamente pelos doces.

Perder Peso: Algumas curiosidades que tem de saber

[-] Índice de conteúdos Existem bastante curiosidades quando se fala em perder calorias. Existem bastante curiosidades quando se fala em perder calorias. Muitas pessoas pensam em perder peso, mas será que sabem o que é e como funciona? Ficam aqui

Como Emagrecer em uma Semana: Até 1 kg

Depois do Natal e da Passagem de Ano há que emagrecer uns quilinhos que se acumularam durante os almoços e jantares. Nesses dias, nós temos a tendência de comer a dobrar e, na nossa mesa não pode faltar doces tradicionais

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