- Quinta-feira, Fevereiro 2, 2012, 11:53
- Dietas
Os famoso de Hollywood e também muitos famosos do Brasil começaram novamente a comer papinhas de bebé! Sim, é verdade! Comidas como frutas raladas, puré de cenoura e outras comidas que habitualmente se dão aos bebés que não têm dentes, passaram a fazer parte da dieta dessas celebridades. Com que objetivo?
Ler "A Dieta de Comida de Bebê"
- Quinta-feira, Setembro 8, 2011, 18:16
- Dietas
Gravidez não é doença. Gravidez não é comer por dois. Gravidez é um estado normal da humanidade (da mulher, claro). E somos biliões de humanos… é uma experiência única e irrepetível, muitas vezes repetida. Gravidez é transportar em si um novo ser e nutri-lo convenientemente sem carências nem excessos para que o seu desenvolvimento se processe harmoniosamente.
Ler "Dieta na Gravidez"
- Quarta-feira, Agosto 24, 2011, 10:30
- Dietas
Nos tempos que correm a dieta vegetariana tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos, e, sendo vários os motivos que podem estar na base desta escolha, podemos reparti-los, no essencial em dois grupos, elencando, por um lado, as preocupações com a saúde e, por outro, as preocupações com o meio ambiente e com o bem-estar dos animais.
Ler "Dieta Vegetariana"
- Sábado, Agosto 20, 2011, 12:51
- Dietas
Uma das dietas rainha no emagrecimento é, sem dúvida alguma, a dieta South Beach. Foi criada em Miami pelo cardiologista Arthur Agatston, sendo que o seu objectivo inicial nem seria a perda de peso. Mas, como se veio a verificar o seu efeito, foi adaptada para poder ser usada com esse fim. Aliás, foi até melhorada em determinados pontos.
Ler "Dieta de South Beach"
- Domingo, Maio 16, 2010, 23:23
- Dietas
Foi no ano de 1982, em que os culturistas Dusko Popovski e Nash Jocic, gastavam horas a tentar descobrir o segredo da construção muscular e o aumento de força. Eles ficavam sentados num quarto, a ler e a traduzir revistas de culturismo de todos os cantos do mundo.
Ler "A História dos Hidratos de Carbono e a Energia"
- Quinta-feira, Novembro 19, 2009, 0:43
- Dietas
A definição popular de um Hardgainer é uma pessoa que treina arduamente com pesos mas tem grandes dificuldades em aumentar a sua massa muscular. Seis semanas de treino podem passar sem qualquer alteração no físico destas pessoas a não ser apenas um aumento da tonalidade.
De acordo com esta definição popular de Hardgainer, todos nós somos Hardgainers porque na maior parte do tempo, aumentar a massa ...
Ler "És Um HardGainer ?"
- Segunda-feira, Outubro 12, 2009, 20:41
- Dietas
Uma dieta cetogénica é uma dieta que funciona forcando o corpo para um estado de cetose através da deprivação de carohidratos. Cetose é um estado onde o corpo converte gordura em corpos cetônicos que o cérebro pode usar como combustível quando a glucose (carbohidratos) estão em níveis baixos de reserva. É um truque metabólico que tem várias vantagens sobre a dieta regular, composta na sua ...
Ler "A Dieta Cetogénica e o Corpo"
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