- Sábado, Abril 11, 2009, 19:08
- Curiosidades
Nem por isso. Foi publicamente anunciado um aumento no prémio monetário atribuido aos atletas profissionais que vão participar no Olympia este ano. No total serão oferecidos $800 000 ( 608 000€ ), um aumento de 45 000 dolares relativamente ao ano passado.
Ler "Crise no Mr Olympia ?"
- Quarta-feira, Abril 8, 2009, 9:23
- Curiosidades
Para algumas pessoas, o peso da idade nada importa. Um grande exemplo desse tipo de pessoas é o actor Sylvester Stallone que aos 62 mantém um físico assim :
Ler "Sylvester Stallone aos 62"
- Sexta-feira, Março 20, 2009, 16:00
- Curiosidades
Aqui fica a terminologia do bodybuilding :
Bulk:Pode mencionar proteína bulk que não tem sabor ou uma fase de bulk em que se come mais e o objectivo é ganhar mais massa e volume.
PWS:Post Workout Shake - Batido pós-treino
Pre WS:Pre Workout Shake - Batido pré-treino
Cardio:Exercício aeróbico
Ler "Nomenclatura do bodybuilding"
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